Jak o siebie zadbać w 5 krokach.. żyjąc w ciągłym niedoczasie. W odpowiedzi na te wszystkie pytania jak być zadbaną mimo wiecznego niedoczasu mamy dla Was 5 prostych porad urodowo-kosmetycznych, które z powodzeniem ogarniecie same a dzięki nim będziecie świetnie…
Kwarantanna, lockout, #stayathome #staythefuckhome, izolacja … i wiele wiele innych określeń związanych z obecną sytuacją. Sytuacją w której wielu z nas mierzy się nie tylko z koronawirusem, lękiem o przyszłość, pandemią, która zdominowała media ale również z czysta ludzką samotnością,…
Pomysł na śniadanie dla dziecka do szkoły Internet jest okrutny. Daje nam setki fantastycznych i zdrowych przepisów na lunchboxy do pracy lub szkoły dla naszych dzieci wpędzając nas w poczucie winy. Prawda jest bowiem taka, że rodzic pracujący czasem po…
Napoje gazowane -na czym polega ich szkodliwość ? Pewnie wiele razy słyszałeś o tym od lekarza pierwszego kontaktu albo czytałeś w internecie, że napoje gazowane są szkodliwe i niebezpieczne dla zdrowia w szczególności zdrowia dzieci. Dietetycy i lekarze zalecają ograniczenie…
Pierniczki świąteczne czyli piernikowe love Przyznam, że nie mam swojego ulubionego, jedynego, stosowanego od lat przepisu na świąteczne pierniczki. Często wybór przepisu podyktowany jest sytuacją. W tym roku, córcia orzekła stanowczo, że urządza imprezkę mikołajkową dla swoich przyjaciółek z podwórka.…
Grube dzieci w Polsce – kilka faktów Faktem jest że dzieci w Polsce są po prostu grube. Eksperci WHO już w 1974 roku przewidzieli, że nadmierna waga ciała będzie jednym z głównych chorób cywilizacyjnych w przyszłości. I rzeczywiście tak się…
Bohaterką naszego dzisiejszego wywiadu jest Magda – moja koleżanka z pracy, młoda kobieta, szczęśliwa mama i weganka. I właśnie kwestię macierzyństwa i weganizmu chciałybyśmy poruszyć w naszym wywiadzie. BY: Cześć Madzia. Po pierwsze, dzięki , że zgodziłaś się na rozmowę.…
Cukier w naszym domu. Kiedy moja córka była maleńka i zaczęliśmy rozszerzać jej dietę, bardzo poważnie podeszłam do tego tematu. Wszystko przygotowywałam sama, kupowałam ekologiczne warzywa i owoce. Gotowałam, piekłam, dusiłam, parowałam i bardzo dbałam o to by w diecie…
5 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadanie dla dziecka Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Jak mówi stare chińskie przysłowie: „śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi”. W okresie jesienno-zimowym warto zadbać o to aby śniadanie…
Żywienie dzieci – podstawowe informacje. Pomiędzy 2 a 20 rokiem życia nasz organizm zmienia się nie do poznania. znacznie zwiększa się masa ciała, kości się wydłużają, ponad trzykrotnie zwiększa się nasz wzrost a waga nawet dziesięciokrotnie. Dziewczęta rosną najintensywniej między…
Twój koszyk jest pusty
