Jakie są przyczyny nocnego moczenia się u dzieci? Moczenie nocne dzieci to o wiele częstszy problem niż by się wydawało. Jego przyczyn można szukać w wielu obszarach życia i fizjologii człowieka mi. w genetyce, urologii, endokrynologii, neurologii, psychologii oraz w…
Co to jest „SEEDS”? „SEEDS” to akronim, który John Arden stworzył, aby podkreślić pięć kluczowych elementów zdrowia psychicznego i fizycznego: Sleep (sen), Exercise (ćwiczenia fizyczne), Education (edukacja), Diet (dieta), Social support (więzi społeczne). Te elementy są podstawowymi „nasionami” (ang. seeds),…
Sposoby domowe na wzmocnienie odporności 1. Zdrowa dieta Prawidłowe żywienie to klucz do wzmocnienia odporności dziecka. Zimą i jesienią warto skupić się na produktach bogatych w witaminy i minerały, zwłaszcza witaminę C, D, A oraz cynk. Owoce cytrusowe, brokuły, marchewki,…
Jaki jest 6 -latek? Większość 6 letnich dzieci to prawdziwe tornado energii. 6-latki są szalenie głośne, ruchliwe, energiczne, entuzjastyczne i ulegające skrajnym emocjom. Dzieci w wieku 6 lat charakteryzują się dość sporą chwiejnością emocjonalną oraz brakiem elastyczności. Z drugiej strony…
Taaaaa, nawet jeśli nie przydarzyła Wam się taka sytuacja to rzeczywiście dla kogoś kto nie gotuje lub niezbyt często robi zakupy wybór jednego rodzaju jajek kurzych z pośród zastawionego nimi wielkiego regału w hipermarkecie może okazać się nie lada kłopotem.…
Plac Zabaw dla dzieci – gdzie się wybrać w Warszawie? Dopiero co został otwarty, to nic, że za oknem plucha a szarobura aura nie sprzyja spacerom. Świeżutki, jeszcze pachnący nowością plac zabaw na Warszawskich Bielanach kusi wszystkich do odwiedzin. Gdzie…
Co to jest kasza? Myślę , że nie jest to sprawa całkiem jasna dla wszystkich – kasza to nic innego jak pokrojone ziarna zboża – drobniejsze pokrojenie zbóż daje mąkę. Oczywiście najzdrowsze to te, które mają postać krupy czyli ziaren,…
Dlaczego dotyk jest tak ważnym elementem naszego życia? W okresie dziecięcym dotyk utożsamiany jest z poczuciem bezpieczeństwa, bliskości. Daje on szanse na lepsze przyszłe życie. Kontakt fizyczny, który niestety za sprawą nowych technologii już wcale nie jest takim oczywistym elementem…
Dlaczego warto spacerować? Nie od dziś wiadomo, że przebywanie w okolicznościach przyrody wiąże się z praktycznie samymi benefitami zdrowotnymi. O czym wielokrotnie pisałyśmy w art związanych z wychowaniem dzieci m.in. po szwedzku, które możecie przeczytać tu: Dzikie dzieci – dlaczego…
Co nam przyniosła pandemia? Co nam przyniosła pandemia, po za oczywistym tj milionami chorych, tysiącami zmarłych cz kryzysem gospodarczym…? Dosłownie tydzień przed tym jak wybuchła pandemia skończyłam czytać wyjątkowo ciekawą książkę pt EPIDEMIA. Ot taki zbieg okoliczności. O tym, że…
Twój koszyk jest pusty
