Nadopiekuńczość stała się prawdziwym problemem na skalę ogólno-światową. Dzieci mają coraz mniej wolności, swobody i możliwości samodzielnego odkrywania tego kim są. Jakie będą tego konsekwencje? Z jakimi problemami będą się borykać ci młodzi ludzie, kiedy dorosną? Co zrobić by nie…
Czym jest rodzicielstwo bliskości? Rodzicielstwo bliskości (attachment parenting) jako termin w filozofii rodzicielskiej został stworzony przez Williama Searsa, amerykańskiego pediatrę. Nurt ten opiera się na teorii przywiązania w psychologii rozwojowej, mówiącej o silnej więzi emocjonalnej dziecka do rodzica odgrywającej ogromną…
Żyć dłużej! Peter Attia, ceniony lekarz i specjalista medycyny długowieczności, w swojej książce „Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu” przedstawia fascynujące spojrzenie na temat starzenia się i sposobów na jego spowolnienie. To pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą…
Co to jest „SEEDS”? „SEEDS” to akronim, który John Arden stworzył, aby podkreślić pięć kluczowych elementów zdrowia psychicznego i fizycznego: Sleep (sen), Exercise (ćwiczenia fizyczne), Education (edukacja), Diet (dieta), Social support (więzi społeczne). Te elementy są podstawowymi „nasionami” (ang. seeds),…
Dlaczego przegląd i regularna rewizja celów jest taka ważna? Zarządzanie celami oraz regularna ich rewizja są kluczowe dla skutecznego osiągania postanowień. Przeglądanie i zarządzanie celami to proces dynamiczny, który wymaga zaangażowania, elastyczności i świadomości własnych postępów. Regularna refleksja nad celami…
Sposoby domowe na wzmocnienie odporności 1. Zdrowa dieta Prawidłowe żywienie to klucz do wzmocnienia odporności dziecka. Zimą i jesienią warto skupić się na produktach bogatych w witaminy i minerały, zwłaszcza witaminę C, D, A oraz cynk. Owoce cytrusowe, brokuły, marchewki,…
6 klasa szkoły podstawowej wyzwania i szanse 6 klasa szkoły podstawowej to ważny okres w życiu uczniów, pełen wyzwań i możliwości. W tym wieku dzieci znajdują się w fazie przejściowej, w której rozwijają swoje umiejętności, zdobywają wiedzę i kształtują swoją…
Szachy – krótka historia szachów Szachy (inaczej czaturanga) są jedną ze starszych gier planszowych. Szacuje się, pierwowzór gry szachy powstał nie później niż w VI wieku w Indiach. Z Indii gra przepiszczała się w kierunku Persji, gdzie uległa pierwszym przekształceniom…
A zaczęło się…. … od katastrofy ekologicznej – awarii platformy wiertniczej u wybrzeży USA – w styczniu 1969r na skutek wspomnianej awarii do środowiska dostało się kilkaset tysięcy litrów ropy co spowodowało nieodwracalne straty, nie tylko w liczbie ptaków, zwierząt…
Książki dla dzieci – ważne tematy których nie wolno zamiatać pod dywan! Są sprawy, które jest szalenie trudno wyjaśnić. Czasem wymagają tego aby je po prostu zobrazować. Przedstawić w formie graficznej lub łączonej. Lub tez osadzić w jakiejś opowieści. Niektórzy…
Twój koszyk jest pusty
